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心情不好?別壓抑,情緒管理的五個方法,一次告訴你!

心情好的時候,動力滿滿,做什麼事情都能如魚得水;而心情低落鬱悶的時候,做事沒有動力、拖拖拉拉;心情狂躁暴怒時,不只沒辦法做事,還可能常常連帶的影響跟身邊的人的關係,事後回想後悔莫及。 試想,如果一天內,發生了不同的事情,情緒在這過程中起起伏伏,這影響的層面之大, 若無法有效的進行情緒調節,很可能會影響工作效能、做事效率、人際關係、甚至是自己的精神健康。 覺得自己沒有情緒? 你可能只是沒發現自己有情緒! 有些人也許會說「我都沒有什麼情緒,所以我沒有這些問題,我把情緒管理的很好。 」這可能就是我們 對待情緒的另一種樣貌:置之不理,或者是壓抑而不自覺,久而久之就以為自己都沒有情緒。 而這種「麻痺」的感覺久了,可能會發現,生活中正向情緒也會越來越少,甚至麻木、與他人疏離的感覺可能也悄悄來到。

安鑫堂中醫博士談風水與人生成敗關鍵

安鑫堂中醫博士談風水與人生成敗關鍵 洛杉磯訊 2024-01-09 01:00 ET 安鑫堂中醫博士賴醫師表示,2024甲辰龍年正值後天下元離火九運,選擇居住福宅、或覓得一處百年之後好風水實非易事。 他說,風水首重龍、山 (穴)、向、水、砂;龍好大富大貴,山好發財健康,向好房房發達,水好快速發財,砂好後代興盛。 其重點在於要配合當事人的生命磁向五行。 因此如要找人看風水最好在購買之前為佳。 賴中醫師說,一流看星斗、二流看水口、三流拿著羅盤滿山走。 然風水之術有真有偽,有些實則為滅夷之術,宜慎思之。

【滅亡・死?怖い】睡蓮の花言葉・誕生花・スピリチュアル意味や効果・種類・仲間・育て方

風水において、睡蓮が浮いている場所である水は財を生むものと考えられています。 そのため、金運をアップしたいのなら睡蓮を育ててみるのがおすすめです。 自分で育てるのが難しい場合は、睡蓮の写真を部屋に飾ったりするといいでしょう。

過香爐順時、逆時針意義竟不同!他曝特殊繞法:增信物無限大的倍數效應

許多人會拿平安符或開運物件過香爐。 (示意圖/資料照) 到宮廟裡參拜,有時會另求平安符到天公爐繞三圈做「過香爐」動作。 民俗專家 柯柏成 就解釋,「順時鐘三圈」及「逆時鐘三圈」其實有不同的涵義,並建議有時可以試試繞無限符號「∞」。...

清明節2023丨由來/習俗/禁忌/冷知識一覽!為何不拜山也要踏青?

清明節(英文:Qingming Festival)是中國傳統節日,在每年的4月4日或5日,全國各地的華人都會在這一天掃墓祭祖,以示對先人的懷念和敬意!不說不知,清明節又稱踏青節,除了祭祖以外,還有很多其他有趣的習俗。Gotrip將會為大家深入探討清明節的由來、習俗以及文化意義,詳情即睇!

梦见抱小男孩是什么意思?有什么预兆?

梦境具有某些神秘色彩,有人对此一笑而过,有人对此深研细究,本篇文章就跟大家谈谈梦见抱小男孩是什么意思?有什么预兆?本文目录一览: 1、梦到抱着一个小男孩是什么意思 2、周公解梦梦见抱男孩是什么意思 做梦梦到抱男孩代表什么?好不好 3、梦见抱着一个小男孩是什么寓意...

這4種創意桌子設計,不退流行又好看!

桌子於我們的生活中無所不在,書桌、餐桌、化妝桌等,沒有它們許多事可能無法進行,但是你有沒有想過難道桌子只有長方形、圓形設計嗎? 其實不然,為了順應現在居家空間,創意桌子十分常見,這篇百小編就要帶你看這四種創意桌子設計,不退流行又好看!

12生肖詳解,你有哪些特性?【屬鼠篇】

屬鼠人基本特性 鼠的基本資訊: 地支——子 五行——水 陰陽——陽 八卦——坎卦 辟卦——復卦 方位——正北 藏干——癸水 與鼠相合生肖: 六合生肖:丑牛 三合生肖:申猴、辰龍 與鼠相犯生肖: 相沖生肖:午馬 相刑生肖:卯兔 相害生肖:未羊 相破生肖:酉雞 屬鼠人犯太歲年份:鼠年、馬年、兔年、羊年、雞年 從地支"子"來看,子字,由"孳""茲"衍生出來,象征植物胞胎、種子的狀態,也象征宇宙滋生的"元點"。 不論是種子還是元點,都是個體體積較小但內部蘊含無窮能量的類型,這點則與老鼠的形象有點類似,雖然個子不大,但機敏靈活、無孔不入,繁殖能力異常強大等等…… 屬鼠人五行屬水,水主智,水無常形,代表聰明和善于應變,即便身處復雜環境之中,也能游刃有余、從容應對。 常給人自信從容之感,很少驚慌失態。

【2023年版】「五行説」とは? 起源や5つの元素から陰陽五行・四柱推命についても解説

「陰陽五行(いんようごぎょう)」や「五行説(ごぎょうせつ)」は、歴史や占いなどでよく聞く言葉です。 五行説、五行思想とは、中国古代の学説で「万物は木・火・土・金・水の5つの元素から成り立つ」とする考え方です。 5つの元素「木・火・土・金・水」は人間の生活に不可欠なもので、その元素は一定の法則で互いに影響を与えあいながら、変化し、また循環しているという思想です。 五行説の起源 中国古代の世界観の一つ「五行」が初めて言葉として登場したのは、『書経』の"洪範(こうはん)"の章だといわれています。 万物は木、火、土、金、水の5つの働きによって変化し、それが交替循環していく、という理論がその起源と言われます。

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